Jak zvolit těhotenský polštář podle tvaru vašeho těla?💤

Jak zvolit těhotenský polštář podle tvaru vašeho těla?

Pokud jste těhotná, víte, jak důležité je mít dobrou kvalitu spánku. Těhotenský polštář může být obrovskou pomocí při zlepšení vašeho spánku. Musíte si však být jisti, že si pořídíte ten správný těhotenský polštář pro vaše tělo. Pokud se rozhodnete pro špatný typ těhotenského polštáře, může to zhoršit vaše bolesti zad a krku. Ve výsledku by mohlo dojít k nedostatečnému spánku, což by mělo dopad na vaši celkovou pohodu.

Je důležité vybrat si těhotenský polštář, který bude odpovídat vašemu tvaru těla. Právě proto jsme připravili seznam typů tělesných tvarů a polštářů, které vám nejvíce vyhovují:

• Vysoké a štíhlé těhotné:- Těhotenský polštář typu „C“ by byl pro vás nejvhodnější. Tento typ umožňuje podporu celého těla během spánku a chrání proti nepohodlí na krku a zápěstí.
• Krémový slon:- Toto gesto ukazuje, že máte velké břicho, ale mjete spodní část těla malou. Pro vás bude nejlepší volbou polštář typu „U“. Díky svému tvaru bude poskytovat podporu vašemu bříšku a zároveň zajistí komfort pro vaše nohy.
• Lanýžová žába:- Dost možná máte hrazdu pod vaší kresbou. V tomto případě byste měli zvážit těhotenský polštář typu „J“. Téměř se přizpůsobí vašemu tvaru těla a poskytuje podporu pro vaše břicho a také se postará o bolesti dolní části zad.
• Plavecký pstruh:- Chcete-li si během těhotenství dopřát pohodlí podobné jako na pláži, měli byste si pořídit tvar polštáře „O“. Tento typ polštáře je oblíbený pro svůj tvar okolo vašeho těla a uvolnění vašeho dolního břicha.

Protože těhotné ženy mohou mít různé tělesné tvary, je důležité si zvolit polštář, který bude nejlépe odpovídat vašemu tvaru těla. Pokud použijete správný polštář, můžete si během těhotenství užít pohodlí a zároveň získat klidnou a zdravou dávku spánku.

Jak zvolit těhotenský polštář podle tvaru vašeho těla?

Nadýchaný typ polštáře je vhodný pro větší postavy

Pokud patříte k širším a větším postavám, budete potřebovat více prostoru, aby se vám bylo pohodlně. Proto je pro vás ideální volbou nadýchaný těhotenský polštář. Tento typ polštáře je vyroben z měkkého materiálu a dokonale se přizpůsobí vaší tělesné velikosti. Tento typ polštáře je také vhodný pro těhotné ženy, které spí na boku.

Vybraný tvar a velikost polštáře pro menší postavy

Pokud patříte k menším postavám, doporučuje se volit menší tvar těhotenského polštáře. Tento typ polštáře vám nabídne dostatek podpory pro vaši páteř i břišní partie. Také bude snadno přenosný, což je pro vás ideální, pokud pracujete na více místech.

Těhotenský polštář pro modelky

Pokud jste modelka nebo máte podobné tělesné proporce, budete potřebovat speciální těhotenský polštář, který se přizpůsobí vaší velikosti. Tento typ polštáře bývá obvykle lehčí než jiné polštáře a bývá vyráběn z elastického materiálu. Tento typ polštáře se hodí pro těhotné ženy, které tráví velkou část dne stání nebo chůzí.

Na webových stránkách společnosti „Pregnancy Pillow“, si můžete přečíst další články na téma těhotenského polštáře, jako například: „Jak správně používat těhotenský polštář pro maximální pohodlí.“

Zdrojový článek: What to expect

Kvalitní PÉŘOVÉ POLŠTÁŘE V AKCI ➡️

Jak zvolit těhotenský polštář podle tvaru vašeho těla?

Jaký je cíl těhotenského polštáře?

Těhotné ženy potřebují v průběhu těhotenství podporu pro udržení dobré polohy spánku, zejména v posledních měsících, kdy nestabilní spánek může vést k nespavosti a únavě v průběhu dne. Těhotenský polštář je navržen tak, aby podporoval tělo a pomáhal udržet správné držení při spánku.

Jaký tvar těhotenského polštáře vybrat?

Existuje mnoho různých typů těhotenských polštářů, které jsou navrženy pro různé tvary těl. Pokud tedy zvážíte velikost vašeho těla a tvar bříška, můžete jednoduše najít ten pravý tvar polštáře. Některé z populárních tvarů těhotenských polštářů jsou C-tvar, U-tvar a J-tvar.

Co je C-tvar těhotenského polštáře?

C-tvar těhotenského polštáře je ideální pro těhotné, které trpí bolestí zad a kolenních kloubů. Jeho obloukový tvar pomáhá udržet tělo v dobré poloze při spaní na boku a umožňuje relaxaci zad a kloubů.

Co je U-tvar těhotenského polštáře?

U-tvar těhotenského polštáře je vhodný pro těhotné, které preferují spaní na boku. Jeho U-tvar pomáhá udržet bok a bříško podporované a zamezuje vzniku bolesti zad. Navíc, U-tvar polštáře pomáhá snížit tlak na nohy, což zlepšuje krevní oběh a napomáhá celkovému pohodlí.

Co je J-tvar těhotenského polštáře?

J-tvar těhotenského polštáře poskytuje podporu pro celé tělo, od krku až po ohyby nohou. Jeho tvar usnadňuje spaní na boku a pomáhá udržet správnou polohu těla. Navíc, J-tvar těhotenského polštáře je vhodný pro použití v průběhu kojení, kdy je podpora stále potřebná.

Nejlepší těhotenský polštář pro zdraví během těhotenství

Při běžném těhotenství dochází k mnoha změnám v těle a mnoho žen zjistilo, že dobrý těhotenský polštář může být klíčový pro jejich pohodlí a zdraví během těhotenství. Těhotenský polštář poskytuje oporu pro břicho, záda a nohy, což umožní tělu správnou polohu a eliminuje nežádoucí tlak a napětí. Kromě toho může těhotenský polštář pomoci udržet lepší spánek a snížit riziko bolesti zad a nohou.

Jak vybrat nejlepší těhotenský polštář

Při výběru nejlepšího těhotenského polštáře je důležité zvážit, jaké oblasti těla potřebují podporu a jaký typ polštáře by vám mohl vyhovovat nejvíce. Existuje mnoho druhů těhotenských polštářů, včetně U polštářů, C polštářů, V polštářů a foukaných polštářů. Každý typ má své výhody a nevýhody a je důležité zvážit též cenu, velikost a materiál.

Nejlepší těhotenský polštář v roce 2023

Jedním z nejlepších těhotenských polštářů, který si získal důvěru těhotných žen, je Todays Mom Cozy Comfort Pregnancy Pillow. Tento polštář poskytuje oporu pro celé tělo a je dostatečně velký na to, aby těhotná žena mohla v něm pohodlně spát po celou noc. Tento polštář má užitečné popruhy, díky nimž si jej budete moci přizpůsobit a udržet v požadované poloze.

Pro více informací o těhotenských polštářích se podívejte na Wikipedii Polštář pro těhotné.

Jak zvolit těhotenský polštář podle tvaru vašeho těla?

• Při výběru těhotenského polštáře je důležité vzít v úvahu tvar vašeho těla.
• Polštář by měl být dostatečně dlouhý a široký, aby podržel celé tělo.
• Pokud máte menší postavu, zvolte menší polštář, který bude citlivěji podporovat vaše tělo.
• Pokud jste větší, s většími boky a rameny, zvolte větší polštář pro dostatečnou podporu celého těla.
• Pokud trpíte bolestmi v oblasti zad, zápěstí nebo kyčlí, zvolte polštář s většími výplněmi v těchto oblastech.
• Zvolte polštář s kvalitní výplní, aby vám poskytl dostatečnou podporu a byl dostatečně pohodlný pro spánek.
• Nepodceňujte kvalitu materiálu a zjistěte si, zda je polštář snadno udržovatelný a čistitelný.

Kategorie – Polštáře a peřiny