Jak správně pečovat o svůj polštář aby co nejdéle vydržel?
Polštář je základním prvkem našeho nočního spánku, proto je důležité se o něj správně starat a udržet ho v co nejlepší kondici. Následující tipy Vám pomohou prodloužit životnost Vašeho polštáře.
- Pravidelné praní je základem udržení polštáře v dobré hygienické kondici. Doporučuje se prát polštáře jednou za tři měsíce. Při praní použijte jemný prací prostředek a při sušení nenechte polštář vysušit úplně, aby si udržel svůj tvar.
- Zvolte správný typ polštáře, který vyhovuje Vašemu spánku a posteli. Pokud spíte na boku, je lepší zvolit polštář větší velikosti, který bude podpírat hlavu i krk.
- Dodržujte pravidla skladování polštáře. Pokud máte polštář pevněji naplněný, může se během skladování stlačit a ztratit svůj tvar. Proto doporučujeme skladovat polštář v přírodní poloze, tedy nesložený a nedeformovaný.
- Prevence skvrn a pachů – pokud se na Vašem polštáři objevily skvrny, snažte se je odstranit co nejdříve, aby se neujaly. Na odstranění pachů může pomoci větrání polštáře nebo použití deodorizéru určeného na textilie.
- Vybírejte kvalitní materiály – nejlepším materiálem pro polštář je bavlna nebo satén, které jsou hypoalergenní a dobře prodyšné. Vyhněte se syntetickým materiálům, které se rychle ohřívají a zadržují vlhkost, což může vést k rozvoji plísní a bakterií.
Správná péče o polštář Vám nejen prodlouží životnost, ale také zlepší kvalitu Vašeho spánku.
Jak správně pečovat o svůj polštář aby co nejdéle vydržel?
1. Čištění
Pravidelné čištění je klíčem k tomu, aby váš polštář vydržel co nejdéle. Pokud vaše polštáře nejsou omyvatelné, můžete je prát ručně. Pokud se však rozhodnete pro praní v pračce, použijte jemné prostředky a nastavte nízkou teplotu. Po praní polštáře vždy nechte vyschnout na vzduchu úplně, nechte je nejprve vyschnout na slunci a poté přeneste na stíněné místo.
2. Obměna polštáře
Polštáře mají omezenou životnost, a proto je důležité je pravidelně vyměňovat. Doporučuje se vyměňovat polštáře každé 1-2 roky nebo když se jejich stav zhorší.
3. Skladování
Pro správné skladování polštáře je důležité, aby byly udržovány v suchém a čistém prostředí. Můžete je skladovat například ve skříni nebo šuplíku, ale pozor na vlhkost. Pokud jsou polštáře několik měsíců nebo dokonce let nevyužívány, doporučuje se je nejlépe ihned nahradit novými.
4. Otáčení a plnění polštářů
Polštáře se často mačkají a stlačují v průběhu nočního spánku. Proto je důležité je pravidelně otáčet, aby došlo ke správnému rozložení výplně. Také je možné vložit novou výplň, což zajistí, že váš polštář bude stále pohodlný a podpůrný.
Závěr
Správná péče o polštář zahrnuje čištění, pravidelnou výměnu, správné skladování, otáčení a plnění. S těmito tipy budete mít pohodlný a zdravý spánek po mnoho let. Pokud se chcete dozvědět více o správné péči o polštáře, můžete navštívit následující odkaz: https://www.healthline.com/health/how-to-wash-a-pillow#Cleaning-your-pillow.
Kvalitní PÉŘOVÉ POLŠTÁŘE V AKCI ➡️
Jak správně pečovat o svůj polštář aby co nejdéle vydržel?
1. Často vyměňte povlak
Polštář by měl být vždy zakrytý čistým povlakem, který by měl být pravidelně praný. Časté praní povlaku zabraňuje hromadění bakterií a zápachu, což prodlužuje životnost polštáře.
2. Pravidelně větrejte polštář
Každý den po probuzení nechte polštář několik minut vyvětrat. Pokud to počasí dovolí, můžete polštář vyvěsit na balkón nebo okno.
3. Nenechte polštář zmuchlatý
Není dobré nechat polštář celý den zmuchlaný nebo pod hlavou. Pokud polštář necháte celý den v posteli, nevětrejí se vlákna a polštář se může rychleji opotřebovat.
4. Pravidelně praní polštáře
Polštář by se měl prát minimálně jednou za rok. Pokud máte alergie nebo jste nemocní, měli byste polštář prát častěji. Je důležité volit správné nastavení pračky a používat jemný prací prostředek.
5. Správné skladování
Pokud nepoužíváte polštář, uložte ho na suchém a čistém místě. Nekládejte na něj nic těžkého a nechávejte jej naplno vyplněný. Pokud máte možnost, uložte polštář v polštářovém obalu.
6. Vyberte si kvalitní polštář
Kvalitní polštář je investicí, která se vám vyplatí. Měl by být vyroben z kvalitních materiálů a mít vhodnou výplň. Pokud se rozhodujete mezi několika druhy polštářů, vyzkoušejte je a vyberte si ten nejpohodlnější.
Nejlepší polštáře na spaní pro lepší spánek
Je důležité investovat do správného polštáře, který vám umožní kvalitní spánek. Existuje mnoho typů polštářů na spaní na trhu, a každý má své výhody a nevýhody. Nicméně, některé polštáře jsou obecně považovány za nejlepší pro podporu zdravého spánku.
Pěnové polštáře
Pěnové polštáře jsou velmi populární pro jejich dokonalé vyvážení měkkosti a pevnosti. Jsou vhodné pro všechny typy spáčů a poskytují správnou oporu pro krční páteř. Některé z nejoblíbenějších druhů pěnových polštářů jsou memory foam a latexové polštáře.
Dušené polštáře
Dušené polštáře jsou poskládané vrstvy peří nebo přírodního kaučuku, což zajišťuje měkkost a pevnost. Tento typ polštáře poskytuje oporu pro krční páteř a je vhodný pro ty, kteří rádi spí na boku nebo na zádech.
Hyp-alergenní polštáře
Hypoalergenní polštáře jsou vyrobeny z materiálů, které minimalizují riziko alergické reakce. Tyto polštáře jsou vhodné pro lidi s alergiemi. Kromě toho, hypoalergenní polštáře jsou obvykle měkčí, než jiné druhy polštářů, což je vhodné pro ty, kteří chtějí povrch pro odpočinutí hlavy a krku.
Pro zdravý spánek je důležité zvolit správný typ polštáře, který vám umožní spát pohodlně a bez bolesti krční páteře. Pokud chcete vědět více o tom, jak zvolit nejlepší polštáře na spaní, navštivte wikipedii pro více informací.
Jak správně pečovat o svůj polštář aby co nejdéle vydržel?
- Pravidelně větrejte svůj polštář a nechte ho odpočinout na slunci
- Čistěte svůj polštář alespoň jedenkrát za rok
- Používejte nepromokavý a antimikrobiální povlak pro ochranu polštáře
- Měňte svůj polštář alespoň po sedmi letech používání
- Volte polštář s pružným jádrem, které si ponechá tvar
- Dejte přednost nejvyšší kvalitě materiálů pro pohodlný spánek