Jak najít polštář na spaní, který bude nejpohodlnější pro vás?💤

Jak najít polštář na spaní, který bude nejpohodlnější pro vás?

Polštář na spaní je velmi důležitou součástí každého dobrého spánku. Pokud máte nevhodný polštář, může to vést k bolestem hlavy, krční páteře nebo ramen. Proto je důležité si vybrat ten správný polštář, který bude nejen pohodlný, ale také podporující pro vaše tělo.

Existuje několik faktorů, na které byste měli dát pozor při výběru polštáře. Prvním faktorem je vaše postelová poloha. Pokud spíte na boku, potřebujete polštář s větší výškou, aby udržel vaši hlavu a krk v přímé linii. Pokud spíte na zádech, polštář s menší výškou bude dostačující. Pokud spíte na břiše, potřebujete polštář s co nejnižší výškou, aby udržel vaši páteř v rovné linii.

Dalším faktorem je vaše osobní preference. Pokud máte rádi měkké polštáře, volte ten s měkčí náplní. Pokud máte rádi pevnější polštáře, volte ten s tužší náplní. Některé polštáře jsou také ergonomicky tvarované, aby se přizpůsobily konturám vaší hlavy a krku.

Při výběru polštáře na spaní také věnujte pozornost materiálu, ze kterého je vyroben. Polštáře z memory pěny jsou velmi oblíbené, protože se přizpůsobí vašim konturám a vyživují tlak na vaší hlavě a krku. Jiné polštáře mohou být vyrobeny z přírodních materiálů, jako jsou peří nebo bavlna.

Ať už si vyberete jakýkoli polštář, bude nejlepší, když ho nejprve vyzkoušíte. Většina obchodů s domácími potřebami umožňuje zákazníkům vyzkoušet si polštář v obchodě, aby se ujistili, že si vyberou ten správný. Pokud si chcete koupit polštář na spaní online, zkontrolujte si způsob vrácení zboží v případě, že by se vám tolik nelíbil, jako jste si mysleli.

Jak najít ten nejpohodlnější polštář na spaní pro vás?

1. Zvažte svůj spánek a potřeby

Než se vydáte na nákup polštáře, je důležité zvážit svůj spánek a potřeby. Pokud spíte na boku, budete potřebovat vyšší polštář. Na druhé straně, pokud spíte na zádech nebo na břiše, potřebujete spíše nižší polštář. Pokud máte problémy s páteří, nebojte se investovat do speciálního ortopedického polštáře.

2. Zkuste různé typy

V obchodech najdete polštáře různých typů, jako jsou například paměťové pěny, latexové polštáře, pískové polštáře nebo polštáře s peřím. Nebojte se je vyzkoušet a zjistit, který vám bude vyhovovat nejvíce.

3. Dbejte na kvalitu materiálů

Při výběru polštáře dbáme často pouze na jeho tvar a typ. Je však také důležité dát pozor na kvalitu materiálů, ze kterých je polštář vyroben. Vyberte si polštář, který je vyroben z kvalitních a přírodních materiálů.

4. Pravidelně měňte polštář

I když se vám polštář na spaní zdá být pohodlný, je důležité si uvědomit, že materiály se mohou opotřebovat a polštář může ztratit své vlastnosti. Proto byste měli pravidelně měnit polštář, ideálně každých 1-2 let.

Pokud vám výše uvedené tipy nepomohly vybrat si ten správný polštář, doporučujeme si přečíst tento článek o výběru polštáře na sleepfoundation.org, který vám pomůže s výběrem polštáře na spaní.

Kvalitní PÉŘOVÉ POLŠTÁŘE V AKCI ➡️

Jak najít polštář na spaní, který bude nejpohodlnější pro vás?

Jaký materiál zvolit?

Při výběru polštáře je důležité zvolit vhodný materiál. Můžete si vybrat mezi různými možnostmi jako jsou například peří, polyester, viskoelastická pěna nebo latexová pěna. Každý materiál má své výhody a nevýhody, proto je dobré se před nákupem poradit s odborníkem v prodejně s ložním prádlem.

Jakou velikost zvolit?

Velikost polštáře závisí na velikosti postele a vašich individuálních potřebách. Většinou se doporučuje zvolit polštář stejné velikosti jako je vaše postel. Pokud si rádi podkládáte polštář při čtení knih nebo sledování televize, můžete zvolit menší velikost polštáře, který bude pohodlnější pro podporu hlavy a krku.

Jakou tuhost zvolit?

Při výběru polštáře je důležité zvolit vhodnou tuhost, která zaručí správnou polohu hlavy a krku během spánku. Tuhost polštáře je často označována stupnicí a závisí na vašich individuálních potřebách. Pokud nemáte žádné zdravotní problémy, doporučuje se zvolit střední tuhost.

Jak často měnit polštář?

Dobré je měnit polštář zhruba každé 2-3 roky. Starý polštář totiž může mít mnoho nečistot a prachu, které mohou negativně ovlivňovat vaše zdraví. Pokud se vám zdá polštář nejen nevhodný, ale také máte možnost určit přesně, co by na polštáři mělo být například vysoký podíl syntetických vláken, můžete uvažovat o zakázce polštáře na míru zde: www.polstarek.cz.

Jak vybrat polštář na spaní

Polštáře jsou důležitou součástí dobře vybavené postele. Dobrý polštář by měl být pohodlný, podporovat hlavu a krk a navíc by měl odpovídat vašim potřebám. Jak tedy vybrat ten správný?

1. Materiál

Existuje mnoho různých materiálů, ze kterých jsou polštáře vyráběny. Mezi nejpopulárnější patří peří, perník, vatová výplň a pěna. Peří a perníkové polštáře jsou pohodlné a mohou se přizpůsobit tvaru hlavy. Vatové polštáře jsou hypoalergenní a lehčí, ale méně pohodlné. Pěnové polštáře jsou velmi pohodlné a podporují krk, ale mohou být dražší.

2. Tvrdost

Každý má jinou preferenci, co se týče tvrdosti polštáře. Někteří lidé preferují měkčí polštáře, zatímco jiní tvrdší. Pokud máte bolesti krku, měli byste zvolit polštář střední tvrdosti, který podpoří vaši hlavu a krk.

3. Tvar

Existují různé tvary polštářů, například klasický obdélník, válec nebo tvarované polštáře. Tvarované polštáře jsou navrženy tak, aby podporovaly krk a hlavu a zmírnily bolesti krku.

Pamatujte si, že vybrat správný polštář na spaní může být klíčový pro váš spánek a celkovou pohodu. Vyberte polštář podle vašich potřeb a preferencí a užívejte si pohodlný a klidný spánek!

Zdroj: Wikipedia

Kategorie – Polštáře a peřiny