Některé odkazy v článku jsou affiliate odkazy. Pokud přes ně nakoupíte, můžeme získat provizi. Cena pro vás zůstává stejná. Více najdete na stránce Affiliate disclosure.
Polštář má držet hlavu a krční páteř v přirozené poloze. Špatně zvolený polštář může znamenat ztuhlý krk, bolest hlavy a neklidné spaní. Proto vybírejte hlavně podle polohy spánku, ne podle toho, jak měkký působí v ruce.
Rychlé doporučení
| Potřeba | Doporučení | Proč |
|---|---|---|
| Spaní na boku | vyšší a pevnější polštář | vyplní prostor mezi ramenem a hlavou |
| Spaní na zádech | střední výška | podpoří krk bez předsunutí hlavy |
| Spaní na břiše | nízký měkčí polštář | méně láme krční páteř |
| Alergici | pratelná syntetická výplň | snadnější údržba a vyšší hygiena |
Pro koho se hodí jednotlivé typy
Paměťová pěna je dobrá pro stabilní podporu, ale nemusí sedět lidem, kteří se často převalují. Duté vlákno je univerzální a snadno se udržuje. Péřový polštář působí luxusně, ale vyžaduje víc péče.
Nákupní checklist
- Začněte polohou, ve které spíte nejčastěji.
- U spaní na boku řešte výšku ramen.
- U alergiků hlídejte možnost praní.
- Tvrdost vybírejte podle matrace i osobní preference.
Zobrazit polštáře a přikrývky u PovlečemeVás
Kam pokračovat
Obecný rozcestník najdete v sekci Polštáře a přikrývky. Pokud řešíte celé lůžko, pokračujte také na Povlečení.
FAQ
Jak vysoký polštář vybrat?
Na bok spíše vyšší, na záda střední a na břicho nízký. Důležité je, aby hlava nebyla vychýlená nahoru ani dolů.
Je paměťová pěna vždy nejlepší?
Ne. Je výborná pro stabilní oporu, ale nemusí vyhovovat lidem, kteří chtějí měkčí a vzdušnější polštář.
