Polštáře na spaní: porovnání jednotlivých typů a jejich vlastnosti
Polštáře na spaní jsou nedílnou součástí pohodlného a zdravého spánku. Na trhu se však nabízí mnoho různých typů polštářů s různými vlastnostmi. Abychom vám pomohli vybrat ten nejvhodnější polštář právě pro vás, přinášíme vám porovnání jednotlivých typů a jejich vlastností.
Polštáře s pevnou náplní – tyto polštáře mají většinou náplň z vlákna nebo pěnového materiálu. Jsou vhodné pro lidi, kteří potřebují větší oporu krční páteře během spánku. Některé z těchto polštářů mají i možnost regulování výškové polohy pomocí výměny náplně.
Memory foam polštáře – tyto polštáře jsou vyrobené z moderní hmoty viskoelastické pěny. Tato pěna se při kontaktu s tělem mění na měkčí a pružnější materiál, což zaručuje dokonalé přizpůsobení se tvaru vaší hlavy a krku. Tento typ polštářů je vhodný pro lidi s bolestí krční páteře nebo s nespavostí.
Perfektně chladící polštáře – tyto polštáře jsou navrženy tak, aby udržovaly vaši hlavu a krk v příjemné teplotě během celé noci. Mají speciální náplň z materiálů s vysokou tepelnou vodivostí, které dokážou dokonale odvádět teplo. Tento typ polštářů je ideální pro lidi, kteří trpí nočními poceními nebo jim bývá během noci příliš teplo.
Pro výběr nejvhodnějšího polštáře je důležité zvážit i jeho tvar, velikost a tvrdost. Co je pro jednoho člověka příjemné, pro druhého nemusí být. Proto se neváhejte poradit se specialistou na danou problematiku.
Polštáře na spaní: porovnání jednotlivých typů a jejich vlastnosti
1. Polštáře s pevnou náplní
Polštáře s pevnou náplní jsou většinou vyrobeny z různých druhů syntetických vláken, jako je například polyester či vlákno z bambusového uhlí. Tyto polštáře jsou velmi odolné a mají vysokou nosnost. Pevná náplň také zaručuje stabilní tvar polštáře, čímž se vám vyhnete nutnosti ho během noci pravidelně upravovat. Tyto polštáře jsou vhodné pro ty, kteří preferují vysokou podporu hlavy během spánku.
2. Polštáře s měkkou náplní
Na rozdíl od polštářů s pevnou náplní jsou polštáře s měkkou náplní velmi měkké a poddajné. Tyto polštáře jsou často vyrobeny z přírodních vláken, jako je bavlna nebo pera. Tyto polštáře jsou vhodné pro ty, kteří chtějí mít pocit „objímání“ hlavy během spánku. Tyto polštáře mají většinou nižší nosnost a mohou vyžadovat pravidelné rozmazlování.
3. Memory foam polštáře
Memory foam polštáře jsou stejně měkké jako polštáře s měkkou náplní, ale mají navíc výhodu navracející se paměti. Tyto polštáře jsou vyrobeny z materiálů, které reagují na teplotu a váhu těla. Během spánku se polštář postupně přizpůsobuje tvaru vaší hlavy a krku. Tyto polštáře jsou ideální pro ty, kteří mají problémy s bolestí krku a zad během spánku.
4. Kombinované polštáře
Kombinované polštáře jsou vyrobeny z kombinace různých materiálů, například pevné náplně a paměťové pěny. Tyto polštáře jsou ideální pro ty, kteří potřebují mít vysokou podporu hlavy, ale chtějí zároveň pocit měkkého polštáře.
Výběr polštáře závisí na vašich individuálních potřebách a preferencích. Někdy může být také užitečné vyzkoušet více alternativ, abyste si byli jisti, že si vybíráte ten nejvhodnější typ polštáře pro svůj spánek.
Pro další rady a tipy ohledně výběru polštáře přečtěte si například článek „How to Choose the Right Pillow for a Good Night’s Sleep“ na webu Sleep Foundation.
Keywords: polštáře na spaní; pevná náplň; měkká náplň; memory foam; kombinované polštáře; výběr polštáře.
Kvalitní PÉŘOVÉ POLŠTÁŘE V AKCI ➡️
Polštáře na spaní: porovnání jednotlivých typů a jejich vlastnosti
Možnosti výběru
Existuje mnoho druhů polštářů na spaní, mezi kterými můžete vybírat. V obchodech najdete polštáře z různých materiálů a s různou tvrdostí. Některé mají i speciální vlastnosti, které mohou být pro konkrétního člověka velmi vhodné.
Syntetické polštáře
Syntetické polštáře jsou vyrobeny z umělých materiálů, jako jsou polyester nebo polyuretan. Tyto polštáře jsou velmi lehké a mohou být dobrou volbou pro alergiky, kteří trpí alergiemi na prach a peří. Tyto polštáře jsou také velmi odolné a mnohdy lze jednoduše prát.
Perové polštáře
Perové polštáře jsou vyrobeny z pravých kachních nebo husích peří. Tyto polštáře jsou velmi měkké a díky tomu poskytují velmi dobrou oporu a podporu hlavy a krční páteře. Jsou také velmi pohodlné a vhodné pro spáče, kteří spí hlavně na boku.
Memory foam polštáře
Memory foam polštáře jsou vyrobeny z polyuretanu a mají velmi speciální vlastnosti. Memory foam reaguje na teplotu a hmotnost těla a přizpůsobí se tvaru hlavy, což zajišťuje správnou oporu a podporu. Tyto polštáře jsou tedy vhodné pro lidi, kteří mají problémy s bolestmi krční páteře nebo si prostě chtějí užít maximální pohodlí.
Vybírejte podle svých potřeb
Každý člověk má jiné potřeby, které by měl mít jeho polštář. Proto je důležité vybrat si ten správný typ. Snažte se vybrat polštář, který vám bude co nejvíce vyhovovat a který bude podporovat vaši správnou polohu těla při spánku.
Jak vybrat polštář na spaní?
Polštář je důležitou součástí spánku, která může ovlivnit kvalitu našeho odpočinku. Jak tedy vybrat ten správný polštář?
1. Zvažte svůj spánek
Rozhodněte se, zda spíte na boku, zádech nebo břiše, a zvolte polštář, který tomuto způsobu spánku nejvíce vyhovuje. Pokud například spíte na boku, bude nutné zvolit polštář s větší výškou, aby hlava byla v rovině s páteří.
2. Materiál polštáře
Polštáře mohou mít různé materiály, jako jsou peří, péřové směsi, prachové peří nebo syntetické vlákna. Zvažte zdravotní aspekty, jako jsou například alergie na peří. Pokud trpíte alergií, volte hypoalergenní polštáře s antialergickým potahem.
3. Správná velikost
Zvolte velikost polštáře odpovídající velikosti vaší postele. V ideálním případě by měl být polštář dostatečně velký, aby pokrýval hlavu i krk, aby nedošlo ke zbytečnému namáhání svalů krku při spánku.
Pro více informací můžete navštívit wikipedii.
Polštáře na spaní: porovnání jednotlivých typů a jejich vlastnosti
- Memory Foam polštáře:
- Nabízejí nejvyšší komfort a podporují správnou pozici těla během spánku.
- Přizpůsobují se tvaru hlavy a šířce ramen pro lepší oporu krční páteře.
- Jsou vhodné především pro lidi s bolestmi v krku a ramenou.
- Bavlněné polštáře:
- Dobře prodyšné, hypoalergenní a šetrné k pokožce.
- Neposkytují takovou oporu jako memory foam polštáře, ale jsou pohodlné a měkké.
- Jsou vhodné pro ty, kteří preferují přirozené materiály a nemají problémy s krční páteří.
- Perové polštáře:
- Jako náplň se používají peří z kachen nebo hus, což zajišťuje hřejivost a měkkost.
- Nabízejí uvolněný pocit a přizpůsobivost tvaru hlavy.
- Je třeba je často větrat a prát, aby se zabránilo nashromáždění prachu a bakterií.